Michaela Hold

Mein Motto „bewegen-berühren-begeistern“ begleitet mich schon lange und prägt meinen Arbeits- und Lebensstil. Lebendig, bodenständig, authentisch, herzlich und echt - das sind meine Attribute.

Seit über 20 Jahren bin ich mit großer Freude dabei, Menschen in ihr wahres Potenzial zu verhelfen, sich selbst näher zu bringen, beim Wachstum zu unterstützen, Bewusstsein zu vermitteln und ihre Herzen zu öffnen. Mit Aufstellungsarbeit und Yoga setze ich in meinen Seminaren, Reisen und Workshops die ideale Mischung zwischen Spüren, Erkennen, Loslassen und der Freisetzung neuer Kräfte ein.

Als Yogalehrerin (BYV) in der Tradition von Sivananda Yoga, habe ich speziell mit Yin Yoga, langem Halten und Yoga Flow Sequenzen, einen Weg gefunden, der in die Tiefe führt, eine klare Ausrichtung ermöglicht und dich den Körper als bewussten Ausdruck des eigenen wahren Wesens wahrzunehmen und anzuerkennen lässt. Meine Fortbildungen in Schwangeren- und Rückenyoga sowie eine Ausbildung als Entspannungskursleiterin (BYVG) ergänzen diesen Yogastil der Achtsamkeit und Ganzheitlichkeit sehr gut.

Aufstellungen begleiten mich seit 2001 und seit 2003 bin ich international nach IASW als systemischer Coach und Aufstellungsleiterin qualifiziert. Meine Ausbildung absolvierte ich beim NLP Institut Frankfurt in Zusammenarbeit mit der bekannten Aufstellungsexpertin und Buchautorin Marlies Holitzka. Mittlerweile arbeite ich nach meinem eigenen Aufstellungsstil, der mit wenig Komponenten, ganzheitlich und emphatisch ansetzt, Elemente der klassischen Familienaufstellung, Seelenbewegen, Struktur- und Gefühlskomponenten beinhaltet und in dem ich sehr intuitiv und der Ordnung des Lebens folgend arbeite.  Durch Aufstellungsarbeit gelingt es, Hindernisse und Blockaden auf dem eigenen Weg zu erkennen, zu lösen und befreit weiterzugehen als auch zu wachsen und sein eigenes Potenzial immer mehr bewusst anzunehmen und zu leben.

Ich freue mich auf eine tiefenentspannte, erfrischende und auch fröhliche Woche mit dir!

Michaela

Mehr Info: www.michaela-hold.com