"Yoga & Mantra" mit Carmen Hubig

 20. bis 27. Juli 2019 

YogaBeYou

Bhakti Yoga- Erlaube dir zu leben, zu lieben, zu leuchten.
Genieße die einfache Erfahrung, dass du alles, was du brauchst, in dir trägst.

Lass den Alltag für eine Woche hinter dir und lass dich an die Hand nehmen, mit intensivem Pranayama, bewusstem Atmen, Asana, achtsamer Bewegung und der Praxis der Hingabe an das, was und wie du es tust.

Genieße das Praktizieren auf der Dachterrasse des Hauses mit Blick auf die Unendlichkeit des Wassers, die klare und erfrischende Luft am frühen Morgen und tauche ein in den heilsamen Klang live gesungener Mantren, die dich in den Ruhephasen der Yogastunden begleiten.

Die gemeinsame Yoga Praxis hilft dir dich zu erden, aus ihr heraus kannst du wachsen und Vertrauen aufbauen für all die Dinge, die dich in deinem Alltag erwarten. Sie machen dich stärker und geben dir Halt, weil sie dich deiner inneren Kraftquelle wieder näher bringen.
Wir praktizieren eine sanfte Form von Hatha -, aber auch Vinyasa-Yoga, bei der wir auch immer wieder tief in die Ruhe und Dehnung eintauchen, um der Wirkung des Klanges Raum zu geben.

Deinen Tag kannst du ganz individuell gestalten. Strand, Lesen, Wassersport ..., oder an meinem kreativen Angebot (z.B. Steine malen) teilnehmen. Der abendliche Satsang bietet dir die Gelegenheit, dich mehr mit der Philosophie des Yoga auseinander zu setzen, dich über Themen auszutauschen, die dir in deiner Yogapraxis begegnen, einfach nur singen oder dem Singen zu lauschen. Wenn du ein Instrument spielst, dann kannst du das gerne mitbringen. Ich begleite die Gruppe mit der Bariton Ukulele.
Vielleicht findet dich auch dein Mantra, welches dich ein Stück auf deinem Lebensweg begleitet, weil es genau die Energie trägt, die dich nährt?
Die Bucht mit den umliegenden Hügeln lädt auch zum Wandern und Erkunden ein. Ausflüge können auf Wunsch organisiert werden.
Ich freue mich darauf, dich ein Stück auf deinem Yoga Weg begleiten zu dürfen.
Ganz egal, ob du noch am Yoga - Anfang stehst, oder schon erfahren bist und mehr suchst als den körperlichen Aspekt.

Carmen Hubig

Carmen Hubig
Carmen Hubig

Yogalehrerin, 4 Elemente Coach, Thai Yoga Practitioner, Mantra und Kirtan Sängerin.

 

Mein Yogaweg führte mich durch verschiedene Ausbildungen in Deutschland, Indien und zuletzt zum Bhakti Yoga auf Bali. Im Bhakti Yoga habe ich die Form der Bewegung und der Begleitung
(Philosophie und Singen) gefunden, die mich in meinem bewegten Alltag immer wieder zu mir zurück bringt, die mich tiefen Frieden und Glück erfahren lässt.
Zu Hause in Saarbrücken gebe ich Bhakti- oder Mantra Yoga Stunden- und Workshops für Erwachsene. Meiner Leidenschaft für das Singen gemäß, lade ich regelmäßig zum Mantra-und Kirtan singen ein .


 Infos zum Seminar

Preise

Seminarpreis 280 € (insgesamt 10 Std. á 60 Min.)

Zimmerpreis DZ 295,00 €, EZ 350,00 € ( inkl. Frühstück & 1xAbendessen )

Seminar-Details

6 x ca. 2 Stunde Yoga am Morgen

2 x Satsang am Abend am Strand oder auf der Dachterrasse

Singen, Musizieren, Austausch über Philosophie versch. Götter der indischen Philosophie.

Nach Absprache gerne auch restauratives Yoga.

Kreative Angebote wie Steine bemalen, gemeinsam kochen oder Meditation frühmorgens am Strand oder auf der Terrasse nach Absprache.

 

Nach der individuellen Anreise beginnen wir das Seminar mit einem gemeinsamen, griechischen Abendessen in einer Taverne am Meer.

 

Der Kurs wurde von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert.

Somit ist eine Teilkostenübernahme durch deine Krankenkasse möglich.

Check-In

Samstag ist An- und Abreisetag.

Zimmerbezug ist ab 13 Uhr möglich.

 

Bitte beachten:

Die An- und Abreise erfolgt in Eigenregie. Bei der Buchung der Flüge und des Transfers zur Unterkunft sind wir gerne behilflich.